黄精,吃黄作为一种中药材,精拉药用价值是事甾使阳损很高的,在生活中比较受欢迎,体皂其食用方法是苷类很多的,可以泡水、物质煎汤、气受煮水或者煲汤,吃黄无论是精拉哪一种吃法,都可以使黄精的事甾使阳损效果很好的发挥出来。那吃黄精拉肚子怎么回事?具体介绍如下!体皂
黄精中含有的苷类甾体皂苷类物质,有良好的物质补气补阴功效,加之黄精入脾经,气受适当食用对于脾胃有一定的吃黄补益功效,但对容易受寒腹泻的人来说效果一般,脾胃虚寒腹泻多是因为阳气受损,若是用滋阴的药材不会有什么改善。
临床曾有少数病人服用黄精糖浆后轻度腹胀,饭后服则可避免的报告。黄精粗制剂局部搽剂时,未见有不良反应。
黄精本身有抑制咳嗽的作用,但是必须要把黄精的皮剥去才能入口,否则黄精的皮容易刺激咽部反而让咳嗽更加剧烈。另外,从滋补效果上看,黄精煮熟吃效果更好,可以与肉类一起炖,也可以煮粥时放入,生吃口感略差,而且由于黄精含有大量粘蛋白,生吃时容易滑肠。从使用量上看,干品黄精一天可以吃30克左右,鲜品一天吃100克左右就够了。
黄精味甘,性平,作用缓慢,可作久服滋补之品。但其性质滋腻,易助湿邪,因此脾虚有湿、咳嗽痰多及中寒泄泻者均不宜服。
1、《纲目》:"忌梅实,花、叶、子并同。"
2、《本经逢原》:"阳衰阴盛人服之,每致泄泻痞满。"
3、《得配本草》:"气滞者禁用。"
4、《本草正义》:"有湿痰者弗服。胃纳不旺者,亦必避之。"
总结:黄精质润滋腻,易助邪湿,如用于脾失健运、胃口欠佳、口淡泛涎、素体湿盛痰多者则会加重湿象。所以脾虚有湿、咳嗽痰多及中寒泄泻者均不宜服。
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