在我们生活中有些人的牙结牙结牙齿上出现牙结石的现象,牙结石是石形石沉积在牙面上的钙化团块,质地较硬,牙结石一般是可除由于口腔在唾液的作用下,与里面酸性分泌物反应从而造成的牙结牙结。如果不积极治疗,石形石就会对牙齿本身和牙龈都有损害,可除一般来说牙结石自己并不会脱落,牙结牙结但是石形石大家都希望能够清楚牙结石,保证口腔的可除健康,那么牙结石是牙结牙结怎么形成的?牙结石怎么才可除去?下面和生活百科网一起看看相关知识吧。
1、与口水浓度有关,可除浓度愈大,牙结牙结愈易沉淀。石形石
2、可除由于唾液中的二氧化碳浓度降低,促使无机盐沉淀于牙齿表面上。
3、由于退化细胞的磷酸盐酵素使有机磷水解产生磷沉淀于牙齿表面而形成。
4、由于细菌使唾液的酸碱值升高而呈碱性,造成唾液中的蛋白质分解,放出钙盐,沉淀于牙齿表面上而成。
1、定期洗牙
一般成人每年应该做到1-2次洗牙,主要是为了清洁我们平时刷牙所刷不到或者刷不掉的牙结石,洗牙可以减少牙结石对牙龈及牙周组织的压迫。
2、合理饮食
合理营养,粗细搭配。多吃富有维生素的粗纤维食物,如肉、蛋、各种蔬菜和水果,充分咀嚼以利于牙面清洁。少吃甜食及黏性很强的食物,不吃零食。
3、坚持正确刷牙
在牙结石刚刚形成还没有有矿化的时候,刷牙是最简便最有效的去除牙结石的方法,早晚刷牙,饭后漱口,是预防牙结石沉积的重要措施,不仅可清除食物残渣、牙面菌斑、牙垢污物,防止牙结石的形成和沉积,而且还能起到按摩牙龈,促进血液循环,增强牙周组织的抗病能力的作用。
1、茶水漱口
每次饭后用茶水漱口,大多数人对甜食都是没有抵抗力的,那如果你经常的吃甜食的话,一定要注意尽量用茶水漱口,保持牙齿干净,减少甜食的残留。
2、叩齿咽津
每天早晨醒来和临睡坚持做上下牙之间相互叩击。开始时轻叩十几下,以后还日增加叩击次数和力量,达到每次叩击五十次左右。此法能增强牙周组织纤维结构的坚韧性,促进牙龈及颜面血液循环,使牙齿保持坚固。叩齿后咽下唾液也有利于养生。
3、保持口腔清洁
要坚持每天早晚用温水刷牙,临睡前刷牙比早晨刷牙更重要。此外,一日三餐后要用清水漱口,漱口时要借用水的冲力尽量将牙缝中的食物残渣清除。如嵌得很紧,也可用牙签除掉。应定期去医院除去牙面上的结石,以防止牙周炎的发生。
4、饮食护齿
在平时想要保证牙齿的健康的话,要是多吃些水果蔬菜,因为蔬菜水果丰富的维生素能够预防我们牙齿的牙龈出血或是炎症等。
哪些人不宜吃蜂蜜 吃蜂蜜有什么禁忌
2023年双鱼座11月爱情运分析 都不够理想
贾静雯星座 哪些优缺点
对宫星座适合在一起吗 吸引最激烈的对宫组合
萝卜樱子有什么功效与作用 哪些人群不宜食用萝卜缨子
别放过他们 这几个星座在职场中捞金能力超强
白羊男找你复合的流程 白羊男找你复合会怎么做
巨蟹男不懂天秤女 原因有哪些
睡前能吃桂圆吗 睡前吃桂圆有什么好处
2023春节过后运势好到爆的星座 势不可挡的好运
2023年处女座爱情运冬季运程详解 发展趋势
1984年农历9月初1是什么星座 农历9月初1出是哪个星座
西瓜和芒果能一起吃吗 西瓜和芒果可以搭配一起吃吗
12星座中气场最强大的3星座 总是不动声色 不怒自威
金牛座和金牛座谈恋爱合适吗 会怎么样
Copyright © 2017-now 乌白马角网 版权所有