一到4月,春天北方各大城市便迎来柳絮纷飞的何预时节,这看起来虽然好看,防柳但却也非常容易引起过敏,絮春絮过有一起一些容易过敏的季柳朋友,一定要多加防范。敏办那么到底春天如何预防柳絮呢?春天如果春季柳絮过敏怎么办?以下为您介绍。
春天如何预防柳絮 春季柳絮过敏怎么办
春季柳絮预防
1、何预勿在室外久留:白天尽可能少待在室外,防柳尤其是絮春絮过每天花粉指数高的时间,例如晴天时的季柳傍晚。要做户外活动及各种运动项目时,敏办尽可能选在花粉指数最低的春天时候,像是何预清晨、深夜,防柳或是一场阵雨之后。
2、戴眼镜:戴眼镜可以减少你的眼睛受到影响的机会,所以不妨用有镜片的眼镜代替隐形眼镜,或是外出时带上太阳镜。
3、换衣服:如果你在花粉指数很高的时候外出,回来后记得换上干净的衣服。
4、关紧门窗:白天要关上门窗,以防止花粉飞入。
5、避开过敏季节:可能的话,尽可能将假期安排在你的干草热季节,趁机避开。不妨考虑到海边度假,因为海风会使空气中几乎没有花粉,也可以考虑选择到一个没有诱发因子会引起你过敏的国家度假。
6、勿在室外晾衣:尽可能在屋内晾干衣服(用干衣机更好),不要在室外晾衣服,否则衣服、被单、床单等容易沾染花粉。
7、安装车载过滤器:考虑买个车载的空气过滤器。如果你在考虑买新车,不妨买空调设备中已经有支援花粉过滤装置的车种。这种小型的过滤器已经愈来愈普遍,不仅豪华的车种有配备,小车中有安装的也不少。
8、避开污染物:要避免会让你症状加剧的所有东西,如灰尘及马路上的各种气味。
9、药物治疗:在鲜花盛开的季节,过敏有时是不可避免了,此时药房里所卖的抗组织胺药对你的过敏症状会有极大帮助。如果症状严重,应该尽快看医生。
10、戒烟:有过敏症的吸烟者应停止吸烟。
春天柳絮过敏
预防柳絮徐注意饮食:
1、刺激食物,加重柳絮过敏。一般来说,辛辣的食物会使血管扩张,皮肤发红,加重柳絮过敏,柳絮过敏者要避免食用。另外也要远离一些引起过敏的刺激性食物,比如羊肉、甜食、酒等食物。除此之外,专家还建议要慎食野菜。因为吃野菜会引起对紫外线的敏感,使皮肤红肿,加重柳絮过敏症状。
2、高蛋白质饮食,加重柳絮过敏。专家研究表明,随着生活水平的提高,人们摄入了更多的鸡蛋、肉制品等高蛋白、高热量饮食,结果导致体内产生抗体的能力亢进,因而遇到柳絮等抗原时,就更容易发生变态反应。因此,柳絮过敏者应尽量少吃高蛋白质、高热量的饮食,少食用精加工食物。
3、食物生吃,易过敏。饮食习惯的不同也会导致过敏发生的不同,如有些日本人喜食生花生,其中不少人出现了口腔过敏反应。而喜欢油炸花生作为佐餐的中国人则较少发生过敏,有日本学者认为,之所以会发生花生过敏,可能是因为生吃花生的习惯。如果加热后再吃,食物中的过敏原会随之发生改变,可能也就不会过敏了。
春季柳絮过敏怎么办?
1、轻微瘙痒
要是不少心沾染到柳絮,这是有点轻微的瘙痒,对正常生活没有什么影响的话,可以用冰镇的毛巾,敷一会患处,可以起到缓解的作用,一般来说情况不紧急的过敏都会自行缓解。
2、红疹丘疹
要是有一些红色的点点或者痘痘长出来,那么就要用一些药物来治疗了,可以涂一些涂抹炉甘石洗剂或赛庚啶软膏治疗,甚至还可以吃一些维生素c或者是服用抗组胺药物都是可以起到很好的疗效的。
3、大面积肿胀
一般对于过敏比较严重的人,就要及时上医院去治疗了,而且像这种大面积肿胀,甚至呼吸都出现困难的人应该立刻马上去医院就诊,千万不要想到缓一会儿,因为时间有时候就是生命。
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