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香肠先切还是先蒸香肠的热量

时间: 2024-09-20 18:30:57 来源: oqin.cn 作者: 时尚

香肠先切在蒸。香肠先切当然，还先在不赶时间的蒸香情况下，不建议先切后蒸，热量因为切开之后，香肠先切会导致腊肠内部的还先油分在蒸熟的过程中流失，最终成品会显得肉柴、蒸香香味变淡，热量风味打不少折扣，香肠先切最好的还先选择还是把整根腊肠都放入锅内，先蒸热，蒸香然后放置几分钟让它稍凉，热量再斜切薄片就大功告成了。香肠先切

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香肠的还先热量

香肠本身是由肉类组成的，而且肥肉在其中占有很高的蒸香比例，所以想要减肥的朋友们应当知道了香肠是一种热量很高的食物了。

一根香肠的热量便可以达到406.4大卡，一根香肠中脂肪的含量约占72.1%，蛋白质的含量约占18.9%，所以总的来说香肠是一种高脂肪高热量的食品，想减肥的朋友以及三高比较高的朋友最好要少吃香肠。

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香肠装好几天没太阳晒怎么办

风干肠是不需要在太阳下晾晒的，必须放到阴凉通风的地方风干，而一般的香肠是不需要晾晒的用烤箱考一下或者是放蒸锅里蒸一下然后晾凉后放到冰箱里冷冻就可以了。香肠，可以熏干、晾干，也可以晒干，把香肠熏干是一种特别好的晾干香肠的方法，而且熏干的香肠一般来说都会比晒干和冰冻的香肠好吃很多。只要能让其中的水分“跑”出来，达到防止腐败能长期贮存的目的就行。

一般的香肠是不需要晾晒的用烤箱考一下或者是放蒸锅里蒸一下然后晾凉后放到冰箱里冷冻就可以了晒好后用塑料袋分一些小份装好，放进冰箱里速冻或冷藏，随吃随取。也可用棉签蘸上少许花生油均匀涂抹表面，悬挂在10℃以下阴凉处，这样可保存到春节后。有条件的话也可以烟熏，也是熏到干且香时就可以保存了。将灌好的香肠扎分成一段一段的，不然晒不及时干容易坏。分好段的香肠做进一步处理，这是很关键的一步，即用竹签或小针在上面间隔着扎上一些小孔，一来容易晾晒，二来可控去淌出来的油脂腊肠宜风干和阴干。一般建议晾晒阴面的，且通风比较好的阳台地方。隔两天翻个面，以便风干的均匀。一般晾一星期左右即可。注意，不要晒得太干，否则口感就差了。屋子里风干也是可以的，但屋子里通风条件不是太好，所以风干的时间会长一些。而且，屋子里的温度也高些，可能在没有风干前就会有变质的可能。所以，最好还是放在屋檐阳台等自然通风良好，但没有阳光直射的地方为好。

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