时间: 2024-09-20 17:57:29 来源: oqin.cn 作者: 百科
茨菇,茨菇超级一种被称作“水中人参”的钟南天然蔬菜,富含维生素和矿物质,山院士推食材可煮食、荐的健康炒食和制淀粉。过没在现代营养学中,茨菇超级茨菇被认为是钟南一种营养价值高的蔬菜,同时也可以人工种植。山院士推食材然而,荐的健康很多人可能对茨菇口感不太了解。过没那么,茨菇超级如何制作味道好的钟南茨菇菜品呢?
香炒茨菇制作方法
1、制作之前,山院士推食材我们需要准备五花肉、荐的健康茨菇、过没蒜苗、大蒜、食盐、鸡粉、生抽、蚝油和老抽等食材。
2、将茨菇清洗干净后,用刮皮刀将茨菇表面的外皮去掉,切成适当大小的块状备用。接着将大蒜和蒜苗切成小段备用。将五花肉切成2毫米薄片备用,再将蒜头拍扁剁碎备用。
3、由于茨菇本身带有一点苦涩味,我们建议在烹饪之前先将茨菇煮熟。将锅中的水煮开,将茨菇放入煮2-3分钟,直到它煮熟断生,然后用漏勺捞起并过凉水备用。
4、热锅凉油,将五花肉放入锅中煎炒至焦黄,然后盛出大部分油脂。接着放入蒜末炒香后放入茨菇,再小火翻炒均匀。加入食盐、鸡粉、生抽和老抽等调味料,快速翻炒均匀上色入味。最后放入蒜苗,再大火炒1分钟至蒜苗炒熟,即可出锅装盘。
这是一道简单又美味的茨菇做法,口感鲜美、营养丰富,可以搭配米饭食用。选择茨菇作为蔬菜食材,不仅对身体有益,还能为我们带来口感上的享受。
《茨菇是钟南山院士推荐的 “超级健康食材” 你们吃过没》男孩、女孩宝宝名字推荐
、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、
、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、
、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、
、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、
、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、
、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、
、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、
、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、
、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、
、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、
、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、
、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、
、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、
·苏州园林有哪几个园值得去 苏州园林有哪些值得游玩的
苏州园林有哪几个园值得去 苏州园林有哪些值得游玩的苏州园林值得去的热门景点有虎丘山风景名胜区、拙政园、留园、狮子林、网师园、上方山森林动物世界、天平山风景名胜区(天云寺)、枫桥风景名胜区等。1、虎丘山风景名胜区位于苏州古城西北角的虎丘山风景名胜区,有 ...
·我省招考培养干警最低合格线75分
我省招考培养干警最低合格线75分本报11月4日讯记者 王斌)昨日,2015年山西省政法干警培养体制改革试点工作招录领导组办公室公布,2015年山西省政法干警培养体制改革试点考试录用公务员,公共科目笔试成绩(申论和行政职业能力测验两科 ...
·蹦床世锦赛我省董栋/涂潇摘金
蹦床世锦赛我省董栋/涂潇摘金本报讯11月30日,2015年蹦床世锦赛在丹麦欧登塞落下帷幕。我省蹦床选手董栋/涂潇以52.900分的成绩荣获男子双人同步金牌。本次世锦赛,中国蹦床代表团斩获8金3银2铜,并提前获取里约奥运会男、女网 ...
·太原部分地区已提前供暖
太原部分地区已提前供暖本报10月29日讯记者 李晶)“最近几天,家里有了暖气,一回家暖暖的。”今日,家住太原市义井太化小区的周先生告诉记者。太原市第二热力公司从26日下午开始向辖区内的主网管线供热,当晚10个热力站投入运行 ...
·上海迪士尼乐园游玩攻略 上海迪士尼最佳游玩时间
上海迪士尼乐园游玩攻略 上海迪士尼最佳游玩时间首先去迪士尼游玩之前,一定要坐好充分的准备工作。由于迪士尼属于上海比较偏远的地区,不是本地游客建议提前预定好附近的酒店。提前下载迪士尼官方app,及时获知景点和演出时间。一、携带物品最好携带一个充电宝 ...
·山西平陆:大天鹅南迁受伤掉队 村民精心护理后放飞
山西平陆:大天鹅南迁受伤掉队 村民精心护理后放飞眼下,大批野生大天鹅陆续飞抵山西平陆黄河湿地,准备栖息越冬。就在前几天,一只大天鹅在南迁的路上不幸受伤了,幸运的是,它得到了当地一位村民十多天的精心救护。大天鹅在吕老汉搭建的笼子里进食救治这只受伤大天 ...
·注意啦,雨雪天要来了 我省北中部飘雪南部下雨
注意啦,雨雪天要来了 我省北中部飘雪南部下雨本报11月4日讯记者 王斌)省气象台今日最新天气预报显示,未来3天,雨雪天气将造访山西:北中部地区雪花飘飘,南部地区雨水频频。预计,5日白天:全省阴天,北中部小雨转雨夹雪或小雪,局部有中雪;南部有小雨 ...
·第118届广交会我省成交9736.51万美元
第118届广交会我省成交9736.51万美元商报讯 记者 冯伟) 第118届广交会日前结束,昨日省商务厅公布了我省两期交易团成交情况。我省第一期共有71家企业参展,185个展位,其中:品牌展位22个,特装展位67个,标准展位96个。第二期共有5 ...
·哪些行为会让孩子变笨
哪些行为会让孩子变笨在孩子的成长过程中,家长的教育方法和行为习惯对他们的智力和性格发展具有深远的影响。大部分家长都希望孩子能够聪明、健康地成长,但有时由于缺乏正确的教育信息或误解,某些行为实际上可能在无形中阻碍了孩子的智 ...
·11家陶瓷企业存在环境违法行为
11家陶瓷企业存在环境违法行为本报11月25日讯(记者 薛琳)环境保护部日前收到群众来信,反映我省怀仁县和应县陶瓷行业存在未按环评要求使用天然气、擅自变更使用煤气发生炉的违法行为。今日,记者从省环保厅获悉,经查确有11家陶瓷企业存 ...
友情链接