笑和哭是笑的笑每个人的本能,笑对身体自然是肚疼肚疼好处多多,譬如:提高免疫力、回事增强心脏活力、笑的笑减压等等,肚疼肚疼但是回事你是否有时候会笑到肚子痛,还是笑的笑停不下来,这也许就是肚疼肚疼为什么会有人捧腹大笑的原因吧!因为笑的回事过度了,引起肚子疼痛,笑的笑所以下意识地捂着肚子,肚疼肚疼以此来减轻痛楚,回事那么到底为什么会笑的笑的笑肚子疼呢?经常这样对身体有没有什么不利呢?如何快速缓解呢?
当你大笑时,腹部会随着笑的肚疼肚疼程度收缩,笑的回事越厉害,收缩越严重,腹部在收缩的时候会由下往上推挤膈肌,同时,笑的时候身体会不自觉的吸入大量的气体,导致肺部膨胀,从而由上往下挤压膈肌,这个时候膈肌被上下同时挤压,随着笑的频率压力越来越大,最终就会使人感觉腹痛,那是因为膈肌肌肉被挤压产生了肌肉痉挛,如果你一直笑就会一直感觉疼痛。
虽然笑对身体有益无害,但是笑的时候不能过度,否则容易引发危险,譬如大笑引起肌肉痉挛,或者因为大笑意外吸入有毒或者有害气体亦或者异物发生危险,甚至有时笑的时候因为嘴巴张力太大,造成下巴脱臼等不良后果,所以虽然笑一笑十年少,但是也不能笑的太过度。
其实笑的肚子疼是因为腹部没有肌肉来阻隔,所以会对膈肌造成挤压,如果想要预防可以适当做一些运动,例如仰卧起坐,可以锻炼腹部力量,另外当你笑的肚子抽痛的时候,立即做深呼吸,慢慢使自己平静下来即可缓解肚子疼痛。
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