很多人平时无聊的打哈打哈时候就容易打哈欠,一般的欠喉欠喉人都觉得打哈欠就是困了,打哈欠是咙痛咙痛一种很常见的生理反应,而且一般还不受控制,回事有不少人打哈欠后会感觉头疼或者是打哈打哈耳朵疼的情况,还有的欠喉欠喉人是喉咙痛,那打哈欠喉咙痛怎么回事?为什么打哈欠喉咙痛?
打哈欠时候肺部的回事二氧化碳会大量的排出,再吸入新鲜的打哈打哈空气,这个过程有可能会刺激到咽喉引起疼痛,欠喉欠喉尤其是咙痛咙痛咽喉有炎症的患者,比如咽喉炎、回事扁桃体炎,打哈打哈在打哈欠时候可能会出现牵扯痛,欠喉欠喉或空气刺激痛。咙痛咙痛
在我国的秋冬时期,北方的冷空气南下,沙漠方向的风比较干燥,这时候本来就是鼻腔、咽喉等呼吸通道容易受损的时候,在咽喉干燥时候打哈欠也会引起咽喉疼痛,出现撕裂痛感。
咽喉部位皮肤黏膜比较脆弱,很容易被菌类、病毒感染,尤其是在感染性疾病时期,多半都会伴随咽喉不适,出现咳嗽、咳血等症,这时候打哈欠便会引起咽喉疼痛。
有部分人的饮食过于辛辣刺激,在进食时咽喉部位被严重刺激,已经出现了红肿、灼热的感觉,由于打哈欠动作较大,就会拉伤咽喉,出现打哈欠喉咙痛的现象。
上火的人群喉咙比较干燥,少数甚至会有些许喉咙皮肤损伤,打哈欠时候大量的吸入空气,和排出二氧化碳,若是空气干燥或带有尘埃,就会刺激到咽喉伤口,引起疼痛。
1、哈欠是疲劳信号
打哈欠不仅可以排出体内过多的二氧化碳,而且对人体也是一种保护性反应,当人体睡眠不足或疲劳时,会接而连三的打哈欠,这是警告人们大脑和各器官已经疲劳,要赶快睡觉休息,或者工作太紧张,需要适当的放松休息片刻来恢复状态。
2、哈欠醒脑
早晨起床后也往往会哈欠不止,这可以促进大脑皮层的各个功区由抑制转变为兴奋状态,使大脑皮层进行正常的工作,每一次打哈欠,必有一次深沉冗长的吸气,有利于更多热氧气进入肺部到达血液,另外,打哈欠时可以驱动携氧的血液流向大脑,提升用脑效率,对脑力劳动者尤为适用。
3、哈欠促进脸部肌肉活动
打哈欠可以使咽喉部肌肉运动,肌力增加,人们在打哈欠期间全身的神经和肌肉会得到放松,处于完全松弛的状态,还可以减轻因咽喉肌肉松弛而造成的打鼾症状。
4、打哈欠给大脑降温
人脑就像电脑一样,对温度极度敏感,必须保持凉爽才能有效地工作。打哈欠会让上颌窦壁像风箱一样扩张和收缩,把空气压向脑部,降低脑部温度,这个发现也许能给失眠、偏头疼甚至癫痫患者带来一些希望,失眠患者在调控体温上常常有问题,发现哈欠的奥妙也许也能帮助失眠患者。
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