冰糖柚可以减肥吗？冰糖柚好吃吗

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全文目录

1、减肥冰糖柚为什么有苦味

2、冰糖冰糖冰糖柚可以减肥吗

3、柚可柚好冰糖柚好吃吗

多汁，减肥水分和膳食纤维含量都非常丰富，冰糖冰糖吃起来口感好，柚可柚好而且食用冰糖柚能起到很好的减肥饱腹感，这样能减少其他高热量食物的摄入，从而起到减肥效果；另外适量吃一点冰糖柚还能促进肠胃的蠕动，这样能加速体内垃圾毒素的排出。

冰糖柚好吃吗

以个人口味为准。

冰糖柚刚刚入口的时候微苦，吃完之后会回甘，从口感上来说，冰糖柚和榴莲一样，喜欢的人会比较喜欢吃，不喜欢吃的人会觉得这个味道不好吃，因此，冰糖柚好不好吃要以个人的饮食口味为准，没有一个统一的标准，冰糖柚是一直水分含量比较高的水果，在冰糖柚中含有较为丰富的维生素C、维生素B1、叶酸、柠檬酸、果糖、矿物质等成分，一般的人群适当的食用一些冰糖柚可以起到生津止渴、促进代谢等功效，有利于身体健康。