我们每个人每天都要刷牙,牙缝牙齿是变黑办牙我们咀嚼食物的部位,维护牙齿的缝黑健康非常重要,可是去除有时候发现牙齿缝变黑了,有些人可能没太在意,牙缝以为刷刷牙就可以刷掉了,变黑办牙结果发现还是缝黑很难去除干净,那么牙齿缝变黑了要怎么办呢?如何去除?
因为吸烟,牙缝饮茶,变黑办牙喝咖啡或其他饮食方式导致色素残留在口腔,缝黑口腔中有过多的去除软垢,牙石,牙缝烟渍,变黑办牙茶锈,缝黑色素等,导致牙缝变黑,通过洗牙,抛光,喷砂等方式可以使牙齿恢复到洁白,亮泽。
牙齿龋坏是牙缝变黑的一个因素,特别是上前牙的邻接面的牙缝龋坏,这种情况导致的牙缝变黑建议采取牙体治疗。去除龋坏部分,选用合适的材料进行牙体填充治疗,既可恢复牙齿原有的颜色。
牙髓坏死的牙齿,会失去原有的亮泽,颜色会变得灰暗,牙缝之间也会有一定程度的变黑,采用药物漂白牙髓腔,可以较彻底的清除牙齿硬组织深层的色素,使牙齿,牙缝变白。
轻度的四环素牙和氟斑牙,牙缝有轻微的颜色变化,可以通过对外漂白的方法改善颜色,漂白液在牙齿表面持续发挥作用,可去除表层色素,使牙齿颜色变白,当到中到重度的四环素牙和氟斑牙,或者伴有牙体缺损时,漂白效果欠佳,此时可以
考虑用贴面或全冠的方法使颜色得到改善。
由于牙龈萎缩而导致牙缝变大,从视觉效果上会有牙缝变黑的感觉,这时无需通过什么方法来恢复,应该注意口腔卫生,避免牙龈持续萎缩,引发牙龈炎等口腔疾病。
一、刷牙时间不充足不利于口腔卫生
大部分人刷牙的时间都不足一分钟,由于工作繁忙,很多女生早上起来后匆匆刷牙,想省出一点时间花在化妆打扮上,下班后回家也因为工作太累的原因而忽视刷牙时间。刷牙时间不足,很难清除干净牙龈沟和齿缝间的细菌,导致牙龈收到损害。
二、运动可能会对牙龈健康产生影响
现在很多女生意识到要经常运动,以便保持健康的体型。不过很多人可能不知道,运动可能会对牙龈健康造成损害。剧烈运动可能导致脱水,还会限制唾液的杀菌功能,这种情况下口腔内细菌堆积的风险会增大。
三、选择合适的牙膏对呵护牙龈起到事倍功半的效果
由于缺乏专业的认知,很多朋友选择牙膏时都没有针对性,而是惯性选择某一款牙膏,或者凭借对广告的印象选择牙膏。实际上,选择合适的牙膏对呵护牙龈至关重要。很多人应该都有体验,每天坚持刷牙,但还是经常牙龈出血和红肿。这是由于没有针对牙龈问题选择合适的牙膏的缘故
四、良好的咀嚼习惯有利于牙龈健康
由于工作繁忙的原因,很多白领吃饭时很迅速,食物没有经过细致的咀嚼就下咽了。这样不仅会影响人体对食物营养的吸收,同时也不利于牙龈健康。慢慢咀嚼,既可促进消化液分泌、利于食物充分消化,又可促进血液循环,同时相当于为牙龈做了按摩,有利于牙周组织的健康。
五、不正确的刷牙方式与不刷牙无异
口腔内有多种细菌,会在牙龈上繁殖,形成菌斑。如果刷牙不彻底,就可能引发多种口腔疾病。据统计,我国大城市的刷牙率已超过99%,但做到有效刷牙的不足1%,例如对牙龈沟、牙缝等位置清洁不彻底,还是会在口腔内遗漏大量细菌。
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