站起来后头晕是怎么回事 站起来后头晕要怎么办

生活中出现了头晕耳鸣的站起症状，很有可能就是事站身体健康发出的预警，所以出现这种状况要及时查找病因。起后生活中很多人都遇到过站起来头晕耳鸣的头晕情况，那么这种症状的站起出现是为什么呢?

1、原因分析

（1）有关专家称，事站站起来头晕耳鸣这些症状的起后出现一般多是体位性低血压引起的。临床上，头晕我们往往将体位性低血压叫做直立性脱虚，站起其实就是事站因为身体位置的改变，如从平卧位或者是起后蹲坐的状态突然转为直立，而在直立以后收缩压较平卧位时下降20毫米汞柱或舒张压下降10毫米汞柱，头晕所以也就出现了头晕耳鸣的站起症状。贫血、事站低血糖会加重此现象。起后

（2）受一些耳部疾病的影响，患者也会有头晕耳鸣情况的发生，比较多见的像是中耳炎、鼓膜的穿孔、外耳道炎这类的耳部疾病，这类疾病的患者出现头晕耳鸣的症状可以说是一种常态。对于这类疾病导致的头晕耳鸣的患者，治疗应从根源做起，可以采用六味地黄丸一类的药物来进行治疗。

（3）除此之外，有时候当人处在过度疲劳的状态下也会出现头晕耳鸣。现在有很多人因为工作忙的原因，晚上很晚才睡觉，严重的睡眠不足就会让人感到头晕耳鸣。

2、具体分析

（1）一方面可能是身体比较虚弱或者疲劳导致的，建议多补充些营养、维生素，像高蛋白的食物、蔬菜和水果，也要多多休息，不要经常熬夜。另外起身时不要猛的起来，要慢慢来，给血液一个缓冲时间。

（2）如果出现头晕乏力、心慌气短、食欲不振等可能是贫血的原因，建议您可以去医院做个检查。如血常规、血糖、微量元素等，确诊后可做相应的治疗。平时饮食要规律，营养全面，务必要吃早饭。平时要多锻炼身体，增强体质。

（3）也有可能是脊椎的问题，尤其是脊椎突出，椎动脉受压所致的眩晕。不少颈椎病患者就诊时诉说有头晕症状。建议您可以做颈椎,颈动脉彩超等检查,一经确诊尽快治疗.同时可以找中医大夫中药汤药调治.

3、日常注意

（1）正常作息，每天连续睡眠时间应保持在7-8个小时，禁止熬夜、通宵。

（2）加强营养，多吃些补血补气的食物，如阿胶、红枣、花生、枸杞、黄芪、当归、归脾丸等。

（3）每天坚持散步、慢跑、打太极等进行锻炼，改善和增强体质，增强心血管的功能。

（4）在调理的过程中可以检测自己的血压等是否正常，头晕眼晕等症状是否得到改善，必要时可以进行药物调理。