夏季的银耳夜还时候我们都会注意些清热解暑的汤来喝,很多人会选择喝绿豆汤,汤隔体但是可吃注重美容养颜的人应该都知道银耳汤美容的效果是很好的,所以也有很多女性会煮银耳汤喝,吃银处很多人一次会煮很多,耳汤那银耳汤隔夜还可以吃吗?吃银耳汤对身体有什么好处?
只要是对身没有变质的银耳汤还是可以喝的。可以把银耳汤放在冰箱里,什好每天喝一点,银耳夜还只要汤没有坏掉,汤隔体都可以喝,可吃当然,吃银处味道和营养会比现熬的耳汤差一点。
吃变质银耳会中毒变质银耳中毒,对身均发生于食用腐烂变质的什好人工栽培鲜银耳后;变质银耳中毒的潜伏期为2-72小时,多数为12-24小时。银耳夜还由于银耳变质后产生了酵米面杆菌A所引起。
人吃了含有黄杆菌毒素的变质银耳后,便会出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻、头晕、头痛、烦躁等中毒症状。重者出现昏迷、牙关紧闭,时间长的,会出现黄疸及皮肤黏膜广泛出血,严重的可导致死亡。对变质银耳中毒没有特效的治疗措施,应早期催吐、洗胃、洗肠,并用保肝、保肾、降低颅内压等治疗。
中国吃网提醒,银耳一旦腐烂变质,可千万吃不得,因为变质银耳中的致毒物为酵米面黄杆蓖毒类,目前尚无有效药治疗,因此必须注意鉴别。
代医学研究证实,银耳汤能除眼皱纹。
银耳含有丰富的蛋白质、碳水化合物、脂肪、粗纤维、多种无机盐及维生素,其中所含18种氨基酸中有7种为人体必需氨基酸。银耳的药理有效成分是银耳多糖:主要有酸性多糖、中性杂多糖、酸性低聚糖等组成。
银耳多糖有明显抗氧化作用,并具有增强人体细胞免疫和体液免疫的作用,还能对抗肿瘤患者因放化疗而引起的免疫功能降低,抑制肿瘤细胞的生长。银耳还有扩张冠状动脉、降低冠脉阻力、改善冠状动脉的微循环、增加心肌营养性血流量、降血脂、降低血液黏度和减少血栓形成等作用。
1、银耳汤能提高肝脏解毒能力,保护肝脏,增强机体抗肿瘤的免疫能力。
2、银耳汤富含天然胶质,有滋阴、润燥、清热的功效,长期坚持饮用银耳汤能滋润皮肤,美容养颜。
3、银耳汤中的膳食纤维能帮助胃肠蠕动,减少脂肪吸收,有减肥的作用。
4、银耳汤富含维生素D,能防止钙的流失,有益于生长发育。
5、银耳汤中的多糖类物质,能增强人体的免疫力,有补气和血之效。
1、黑木耳
银耳和黑木耳都含有非常丰富的营养价值,一起吃还能让各自的营养得到互补。银耳有补肾、润肺、生津的功效,黑木耳能帮助润肺养血,都适合体弱体虚的人食用。
2、百合
银耳和百合适合搭配做甜品。银耳香脆爽口,百合口味清香,搭配在一起口感良好。百合和银耳搭配在一起可以润肺止咳,调理脾肺,还适合咽喉疾病患者食用。
3、菊花
菊花有解热镇痛的效果。银耳和菊花搭配,适合治疗咽喉肿痛。还可能帮助止血,宁静心神,滋补身体的效用。
4、莲子
银耳中的胶质可以帮助润滑肠道,清理肠道内毒素。而莲子同样可以帮助促进肠道蠕动。因此银耳莲子搭配可以帮助排毒,还可以缓解腹泻,适合肠胃功能不好的人食用。
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