时间: 2024-09-20 17:55:17 来源: oqin.cn 作者: 知识
酸枣仁,什人酸枣神一种传统的不适食补类汤剂,由酸枣仁、合吃茯苓、仁孕知母、妇心川芎、安过甘草等制成。敏体具有治疗不得眠睡,什人酸枣神或虚劳烦扰,不适气奔胸中不得眠的合吃症状。常用于治疗神经衰弱、仁孕不眠症、妇心嗜眠症、安过健忘症、敏体惊悸等。什人酸枣神那什么人不适合吃酸枣仁?相关知识介绍如下!
1、实邪郁火所致的心神不安者。中药酸枣仁养心阴益肝血,具有宁心安神,镇静助眠的功效,为中医上常见的滋养性安神药,但不适合实邪郁火所致的心神不安者食用,否则不仅起不到助眠作用,还可能加重病情。
实邪郁火主要指的肝气不疏气郁化火,形成了肝火旺盛,常容易出现了明显的胸胁胀痛、口苦、咽干、腹胀、恶心、厌食失眠、易怒、舌尖红、脉弦数等症状
2、孕妇。孕妇是特殊人群,一般非必要的情况下最好不要吃药,而酸枣仁通常作为助眠药材,对于孕妇来说为了胎儿和自身健康着想,一旦失眠后应从自身睡眠环境以及情绪上入手,不宜主动服用药物,以免出现不良后果,如有必要服用的情况下,需先咨询医生,在医生的指导下服用药物才行。
3、过敏体质人群。酸枣仁中含有一定的蛋白质等过敏物质,对于易过敏人群来说,食用后可能会诱发过敏反应,出现皮肤瘙痒、红肿等不适情况,因此过敏体质的人不适合吃酸枣仁。
酸枣仁煮水和磨粉都是可以的,两者在药效上并没有很大区别,都能起到安神、镇静安眠、滋补等作用,但是需要注意,无论是酸枣仁颗粒还是酸枣仁粉,都不宜过多食用,因为酸枣仁本身有小毒,食用过多可能会出现中毒症状,影响自身健康,建议用来治疗特殊疾病时,在医生的指导下服用。
1、首先将酸枣仁在清水中泡软。
2、然后将酸枣仁放入锅中,加3倍的水。
3、用大火煮开后,转为中小火煮25-30分钟。
4、最后过滤残渣,饮用汁液即可。
总结:酸枣仁中含有较多的脂肪酸、蛋白质、维生素C和酸枣甙等8种以上的营养物质,所以酸枣仁粉也是一种食疗价值很高的中药,但不是所有人都可以吃的!
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