慢性支气管炎是慢性慢性一种常见的呼吸道疾病,很多人都有这种疾病,支气支气一般很难根治,管炎管炎需要做好护理工作,饮食否则病情会加重,调理这样对身体健康危害更大。慢性慢性护理工作在饮食方面需要特别注意,支气支气不当的管炎管炎饮食很可能导致病情加重,下面就来详细了解慢性支气管炎的饮食饮食需求,以及需要注意的调理内容吧。
体重正常的支气支气慢性支气管炎病人应给予平衡饮食,以增加呼吸道的管炎管炎抵抗能力;如果是体重低于正常的慢性支气管炎患者,则应该供给高热能,饮食高蛋白饮食,调理以利于受损上的支气管组织修复。
慢性支气管炎病人应该保证充足的蛋白质摄入,以提高机体免疫功能。每日的蛋白质供给量为1.2到1,5千克/天,应以动物蛋白和大豆蛋白等优质蛋白为主。如各种鱼,禽类,瘦肉,蛋类,奶类及豆类食品,并要注意做到每餐荤素搭配适宜。
慢性支气管炎病人应该多吃新鲜的蔬菜和水果,尤其是绿色叶子菜肴多吃,绿色叶子菜含丰富的维生素和无机盐,对
提高细胞免疫力有重要作用。新鲜的蔬菜如大白菜,小白菜,菠菜,油菜,胡萝卜,白萝卜,西红柿等,可以补充多种维生素和无机盐,还有清痰去火之功效。
多补充维生素A和维生素C,可以增加机体免疫功能,减轻呼吸道感染症状,促进支气管粘膜修复,其中维生素A能维护器气管粘膜上皮细胞正常功能,维生素C能增强机体抵抗力,每天供给量为维生素A5000单位,维生素C100毫克,即可满足机体需要。
慢性支气管炎病人应该多饮水,有助于排痰,同时也可以减轻消化道的负担,有利于营养元素的消化吸收。每天饮水量至少应该保证在2000毫升,但出现身体浮肿状况时要注意限制水的摄入量。
慢性支气管炎病人不宜吃海腥油腻食物,如黄鱼,带鱼,鳜鱼,虾,蟹,肥肉,动物内脏等,因为这类食物容易化湿生痰,引起痰喘,同时易伤胃,引起食欲不振,消化不良,因此不宜吃。
慢性支气管炎病人不宜吃辛辣或过咸过甜的食物,辣椒,胡椒,花椒,生葱,生菜,韭菜,腌菜,红糖等,这些食物容易刺激咽喉,诱发咳嗽,而且辛辣食物还易助热化火,不利于控制炎症。
发热、咳喘时防治支气管炎必须卧床休息,否则会加重心脏负担,使病情加重;发热渐退、咳喘减轻时可下床轻微活动。平时应参加适当活动或劳动。
防治支气管炎饮食宜清淡,忌辛辣荤腥。应戒烟多茶,因为吸烟会引起呼吸道分泌物增加,反射性支气管痉挛,排痰困难,有利于病毒、细菌的生长繁殖,使慢性支气管炎进一步恶化。茶叶中含有茶碱,能兴奋交感神经,使支气管扩张而减轻咳喘症状。
防治支气管炎要避免感冒,能有效地预防慢性支气管炎的发生或急性发作。
防治支气管炎可根据自身体质选择医疗保健操、太极拳、五禽戏等项目,坚持锻炼,能提高机体抗病能力,活动量以无明显气急、心跳加速及过分疲劳为度。
腹式呼吸能保持呼吸道通畅,增加肺活量,减少慢性支气管炎的发作,预防肺气肿、肺原性心脏病的发生。具体方法:吸气时尽量使腹部隆起,呼气时尽力呼出使腹部凹下。
有害气体和毒物如二氧化硫、一氧化碳、粉尘等会使病情加重,家庭中的煤炉散发的煤气能诱发咳喘,厨房居室应注意通风或装置脱排油烟机,以保持室内空气新鲜。寄生虫、花粉、真菌等能引起支气管的特异性过敏反应,应保持室内外环境的清洁卫生,及时清除污物,消灭过敏源。
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