一岁内宝宝能吃哪些蔬菜 一周岁宝宝能吃哪些蔬菜

一岁内宝宝能吃哪些蔬菜

一岁的岁内蔬菜蔬菜宝宝在饮食上已经非常接近大人了，大多数会开始讨厌吃一些软烂的宝宝宝宝食物，所以家长可以给宝宝适量的吃能吃吃一些红，黄，周岁绿色等蔬菜，岁内蔬菜蔬菜然后做成菜泥或者是宝宝宝宝碎菜来给宝宝食用，要注意的吃能吃是块状不能太大，否则很容易导致宝宝患上肠胃病。周岁 

家长可以选择菠菜，岁内蔬菜蔬菜西兰花，宝宝宝宝胡萝卜，吃能吃小青菜，周岁西红柿等蔬菜，岁内蔬菜蔬菜菠菜中含有丰富的宝宝宝宝维生素，钙质以及铁质等元素，吃能吃非常适合一岁内的宝宝当做辅食食用，并且菠菜有助于宝宝更好的消化。

 其次就是西兰花，其中含有高蛋白，矿物质，脂肪等多种营养元素，对于一岁内宝宝的健康成长有着很大的帮助，还可以选择西红柿当做辅食食用，因为西红柿中的维生素c比较多，并且容易消化，还能够有效提高宝宝的免疫力。