笑是笑容象经一种人体的面部表情,是提升一种开心的表情,当你在开怀大笑的外形时候,很容易就能感染身边的常笑人,让他们也受你的功效影响而心情大好,笑容除了有这方面的笑容象经功效外,对身体健康也是提升有很多好处的,笑容提升人的外形外在形象:经常笑有什么功效?
1、笑声有助于美容,功效通过面部肌肉的笑容象经收缩使皮肤更有弹性。
2、提升笑能强心健脑,外形使心跳加快,常笑血流量增多,功效增强心肌功能,使大脑皮层兴奋,脑部功能增强。
3、笑能促进呼吸,使肺部扩张,呼吸变深且均匀,同时也能增强咳嗽的自我保护作用。
4、笑能预防疾病,可以缓解紧张情绪,化解焦虑和压力,有助于治疗抑郁症等精神疾病。
一、可以减压
据某国加州大学某博士表示:“面带笑容的受试者,心率下降得更快,压力也减轻得更快。”试着面带微笑,就能将开心的能力掌握到自己手中。
二、可以拉近人际关系
某些科学表明:经常笑是社交中一个强有力的武器,能帮我们迅速与他人打成一片。
三、可以多活7年
某些科学表明:经常笑的人平均年龄是79.9岁,比人均寿命多两岁,而不爱笑的人平均寿命只有72.9岁。这是因为,爱笑的人更容易建立起积极的人际关系,促使身心和谐。
四、可以增强身体免疫力
同样的还是某些科学研究发现,笑能增加血液和唾液中的抗体及免疫细胞的数目,还能让副交感神经兴奋,降低肾上腺素水平,缓解疲劳。不仅能降血压,还能减轻其对大脑海马区(主管记忆)神经元的损伤,增强记忆力。
五、可以让婚姻幸福美满
依然是科学研究发现,不爱笑的女性,离婚率比爱笑者高5倍。喜欢笑人,生活很积极乐观。
六、人生更易成功
最后依然是科学研究发现,经常面带微笑的人更可能在毕业30年后享受无忧无虑的生活。微笑还能让人看起来很能干,从而获得上司的认可。
大笑对脸部的影响有哪些 大笑的坏处有哪些
街球公测,新老玩家享好礼!
《天之禁2》重铸经典 不忘初心新区来袭
街球公测,新老玩家享好礼!
孕妇能够吃冰淇淋吗 孕妇冰淇淋吃多了会怎么样
还原真实历史《全面战争:竞技场》特色兵种:希腊篇
安全至上《问道》账号安全不容忽视
传奇再续 梦回仙侠《天之禁2》新区来袭
喝什么茶可以调节肝气 补充肝气不足喝什么茶
粽叶飘香 雄黄酒浓 《问道》正式开启端午嘉年华
新角色铠尔今日降临 《洛奇英雄传》艾琳衣橱又现时尚
仲夏夜之梦《桃花源记2》新服“凤鸣朝阳”今日上线
桂花酒有什么功效 女人喝桂花酒有什么好处
造船游戏《沉浮》当正经游戏遇到脑洞玩家
军界时尚爆款battle《坦克世界》轻松玩转个性化
Copyright © 2017-now 乌白马角网 版权所有