时间: 2024-09-20 17:55:26 来源: oqin.cn 作者: 百科
把西兰花洗净掰开,西兰西兰胡萝卜切条,花的花大蒜切末,做法做法西兰花和胡萝卜一起焯水后捞出。大全锅中烧油放大蒜末,西兰西兰翻炒均匀后加入西兰花和胡萝卜,花的花翻炒2分钟后加入水淀粉和食盐即可出锅。做法做法
准备材料:西兰花、大全胡萝卜、西兰西兰食盐、花的花大蒜、做法做法水淀粉。大全
1、西兰西兰将西兰花洗净,花的花用手掰成小朵备用。做法做法胡萝卜切成条状,大蒜切成蒜末。
2、锅中烧水,加入食盐,水开后放入西兰花和胡萝卜焯水10秒后捞出。
3、锅中烧油,加入大蒜末翻炒均匀,加入焯好水的西兰花和胡萝卜翻炒。
4、翻炒2分钟后加入水淀粉和食盐,翻拌均匀。美味可口的蒜蓉西兰花便可以出锅。
《西兰花的做法 西兰花的做法大全》男孩、女孩宝宝名字推荐
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