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佛手瓜怎样保存不烂 佛手瓜嘌呤高吗

佛手瓜是佛手佛手一种营养丰富的瓜类葫芦科蔬菜,常食对增强人体抵抗疾病的瓜样瓜嘌能力有益。佛手瓜怎样保存不烂?佛手瓜嘌呤高吗?下面就和生活百科网一起了解下吧!保存不烂

佛手瓜怎样保存不烂

佛手瓜一般的呤高保质期是一个星期,和其他蔬菜如黄瓜、佛手佛手南瓜的瓜样瓜嘌瓜类保质期差不多。保存佛手瓜的保存不烂时候,最好放在阴凉干燥的呤高地方存放,这样一般就可以存放一个星期左右。佛手佛手如果是瓜样瓜嘌温度比较低的地区,佛手瓜可以再多保存3~4天。保存不烂

如果佛手瓜已经切开了的呤高话,可以将剩下的佛手佛手用保鲜袋包裹住,然后再放入冰箱冷藏格中。瓜样瓜嘌时间最多能放置2~4天,保存不烂因为时间长了表面切口容易变质,虽然看着没有损坏,但是内部有可能已经变味或者霉变,因此尽量要早点食用完毕。佛手瓜中含有丰富的维生素C和蛋白质,既可以当水果直接洗干净去皮吃,也可以当蔬菜炒菜吃,深受人们的喜爱。挑选佛手瓜的时候,从外面要看是否有明显的虫痕,再用手感受表皮是不是光滑且富有弹性,肉质结实有重量感为最佳。

佛手瓜嘌呤高吗

不高。 佛手瓜是葫芦科佛手瓜属植物的果实,其口感清脆,营养丰富,其中含有维生素C、核黄素、氨基酸、钙、钾、磷等多种营养成分,营养价值很高,大部分的人群都可以食用,它只是一种蔬菜,嘌呤含量低于50毫克/百克,比大多数食物都要低一些。

佛手瓜猪骨汤

主要食材:猪骨,佛手瓜

制作方法:

1、砂煲放水,落去了核的蜜枣煲滚。

2、猪扇骨焯水捞起洗净,待水开后放进砂煲里中小火煲1小时。

3、佛手瓜去皮切块,用油炒一下待用4、猪扇骨煲1小时后落炒过的佛手瓜煲40分钟左右至佛手瓜软即可。

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