时间: 2024-09-20 17:35:59 来源: oqin.cn 作者: 知识
猪皮大家都吃过吧,猪皮做炒猪皮做法这是家常一种非常细嫩可口的食物,猪皮里面含有大量的猪皮做炒猪皮做法胶原蛋白,能够让皮肤变得更加年轻,家常延缓皮肤的猪皮做炒猪皮做法衰老。今天教大家做一道好吃的家常炒猪皮,加入青椒作为配料,猪皮做炒猪皮做法色泽鲜艳,家常香而不腻。猪皮做炒猪皮做法
猪皮怎么做
食材:
青椒150克、家常猪皮200克、猪皮做炒猪皮做法蒜2瓣、家常姜2克、猪皮做炒猪皮做法小葱1根、家常食用油5克、猪皮做炒猪皮做法料酒2克、黄豆酱1克、生抽1克、盐1克
炒猪皮家常做法:
1、青椒切丝,大蒜切末,姜切片,小葱切葱花;
2、猪皮放入冷水锅中,放入1片姜、料酒煮20分钟,捞出冷却切成细丝;
3、锅中倒食用油,油温烧至5成热后,下入葱、姜、蒜、黄豆酱爆香,放入猪皮、生抽翻炒1分钟,加入青椒炒至断生;
4、最后调入盐,炒匀即可。
小贴士:
猪皮中丰富的胶原蛋白能促进皮肤细胞吸收和贮存水分,防止皮肤干瘪起皱,使其丰富饱满平整光滑;弹性蛋白,能使皮肤的弹性增加,韧性增强,血液循环旺盛,营养供应充足,皱纹舒展,变浅或消失,皮肤显得娇嫩、细腻、光滑。
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