洋葱不宜与海带同吃，洋葱两者同吃会形成结石，和食对于人体健康造成危害，物相物相也不宜与鱼、克洋克表虾同吃，葱不吃食不利于人体低于营养物质的什起吸收，单吃洋葱可以有补钙健骨、洋葱改善肠道环境、和食杀菌防癌以及促减肥治便秘的物相物相效果。
1、克洋克表海带
洋葱和海带相克，葱不吃食不能同时食用，什起海带中含有丰富的洋葱碘和钙元素，而洋葱中含有草酸物质，和食洋葱与海带同吃容易形成结石，物相物相对于人体健康造成危害，因此两者要比避免同吃。
2、鱼
洋葱好鱼不宜同时食用，鱼中含有丰富的蛋白质物质，而洋葱中则有草酸物质，同食后会使洋葱中的草酸分解，破坏鱼中的蛋白质成分，并使鱼中的蛋白质沉淀，不利于被人体消化。
3、虾
洋葱也不能与虾一起食用，一起食用容易让人产生结石，影响人体健康，单吃洋葱可以有补钙健骨、改善肠道环境、杀菌防癌以及促减肥治便秘的效果。
