关于麦冬,麦冬众所周知其具有很高的泡水药用价值,因此常常有人拿它来泡水喝。可空麦冬具有开胃、腹喝生津、喝麦润肺、冬水降低血糖等多种作用,注意多人体的麦冬有好处的,但是泡水使用麦冬泡水喝不能长期服用,也不建议空腹喝,可空相关知识介绍如下!腹喝
麦冬是喝麦一种味甘、微苦,冬水性微寒,注意归胃、麦冬肺、心经,有养阴润肺、益胃生津、清心除烦功效的中药材,泡水喝了后,对胃阴虚证、肺阴虚证都有缓解作用,并不会对肠胃健康产生什么损害,因此是可以空腹喝的。
但由于麦冬性凉,如肠胃功能不好的人群喝了,反而容易加重体内寒气,导致脾胃肺虚加重,因此凡脾虚便溏、肺胃有痰饮湿浊及初感风寒咳嗽者,都不宜服用。
1、不宜过量食用。
麦冬性寒,是一味养阴中药,过量食用身体可能会出现不适症状,如胃寒、胃痛、恶心等。
2、脾虚胃弱者不宜食用。
脾虚胃弱者食用寒凉之物,可能会加重病情,所以不宜食用麦冬。
3、便溏泄泻者不宜食用
麦冬性寒,含有木质素、纤维素等成分,有润肠通便的功效。便溏泄泻者食用,可能会加重小便不成形、腹泻的症状。
4、风寒感冒者不宜食用
麦冬有润肺养阴、泻火除烦的功效,且药性寒,风寒感冒者食用可能会加重感冒症状,不利于身体恢复。
1、金银花麦冬茶
金银花5克、麦冬10克;将金银花和麦冬放入杯中;冲入300ML沸水,盖闷几分钟即可。
功效:清热解毒、润肺滋阴。
2、胖大海麦冬茶
胖大海2克、麦冬8克;将胖大海和麦冬放入茶杯中;冲入沸水,盖闷5分钟即可。
功效:清热润肺、解毒生津。
3、玉竹麦冬茶
准备药材,玉竹10克,麦冬10克,百合10克,石斛10克。将以上四味药材研成粗末,放入保温杯中;冲入沸水,泡15分钟左右;倒在杯中,代茶饮用即可。
功效:养胃生津、润肺滋阴。
4、枸杞麦冬茶
枸杞8克、麦冬10克;将枸杞和麦冬洗净,放入杯中;冲入沸水。盖闷5分钟即可。
功效:养肝补肾、生津润肺。
总结:麦冬是一种寒性的药材,因此大家在吃麦冬的时候不建议空腹吃,且也不要过量吃!
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