早餐三明治的出好吃做法
好吃的早餐三明治做法其实特别简单。而且用时也比较短在忙碌的早餐早餐早上一杯热牛奶配上一个三明治,能够满足人体一上午的明治明治营养需求。提前在超市里面买回来点吐司面包片,出好吃三明治里面夹的早餐早餐馅儿就根据自己的喜好,可以加牛肉饼也可以加猪肉,明治明治饼,出好吃鸡蛋,早餐早餐火腿等。明治明治青菜可以准备生菜,出好吃西红柿,早餐早餐自己喜欢吃什么青菜,明治明治放什么青菜就可以。出好吃
先把吐司面包放在平底锅里面稍微煎一下让它加热,早餐早餐这样不用吃凉的明治明治早餐。平底锅里面刷适量食用油,把鸡蛋打进去,见到自己喜欢的成熟度,一般见到七八分熟是最好的,如果太嫩,蛋黄会流出来影响口感。鸡蛋煎熟之后撒上适量黑胡椒粉,装在盘子里面备用。喜欢吃火腿的再煎两片火腿,如果喜欢吃肉的也可以煎点鸡肉饼或者牛肉饼牛排等。
煎好的鸡蛋和火腿都放在盘子里面备用,把青菜洗干净,西红柿切成片,然后提前煎好的吐司片摆在盘子当中,先摆上一片挤入适量沙拉酱也可以放番茄酱,主要是自己喜欢吃什么口味的就放什么口味的。挤号将之后再摆上生菜叶,然后摆上西红柿再加上一个煎蛋。中间再加上几片生菜叶和西红柿,然后再加一片吐司,面包再继续重复放煎蛋和火腿或者是肉饼。
全部摆好之后,用刀从斜对角切开,这就做好了好吃的三明治早餐,蔬菜,主食,肉类,蛋类都包括,再配上牛奶,就是一顿丰富营养的早餐。其实这个三明治做起来是特别简单的感觉,描述的很复杂,其实只要把这些食材稍微煎一下,煎好之后摆在吐司上面码放好,切开就可以享用美食了。做三明治早餐基本上没有什么难度,家里面如果没有吐司的话,也可以用馒头切成片当做面包的两边一起加上鸡蛋也是非常好吃的。
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