许多人都吃过花椒,花椒花椒花椒会让人的泡脚泡脚舌头发麻,花椒一般作为搭配汤料的脚气食材,增加食物的作用口感和味道,其实花椒不仅可以食用,花椒花椒而且还可以用来泡脚,泡脚泡脚泡脚有许多的脚气好处,花椒用来泡脚功效也有很多,作用那么花椒泡脚可以治脚气吗?花椒泡脚有什么作用?
花椒水可以治疗脚气。泡脚泡脚因为将花椒用水煮沸后,脚气花椒中的作用有效成分可溶解于水中,所以花椒水具备杀菌抑菌的花椒花椒作用,尤其是泡脚泡脚针对真菌造成的脚气。
准备陈醋50ml,热开水2.5升,花椒、绿茶各10克,苦参15克,将所有材料放入热开水中浸泡2个小时,睡前半小时用药液加热水泡洗脚部20分钟。
准备去籽花椒25克,紫皮大蒜100克,花椒研磨成粉末,大蒜碾磨成泥,一起装入棕色玻璃瓶中,花椒苦参水泡脚后用清水洗净擦干,用棉球蘸取适量涂抹于患处,并按摩,每天1~2次,10日为一疗程。
泡脚让足部温度升高,血液循环加快,有助于改善脚步和全身皮肤和组织营养、清除肌肉的代谢废物,而将积聚的代谢废物迅速排出体外,可以消除疲劳,恢复体力,维持机体健康状态。
花椒热水泡脚可以让足部角质变软,更易去除表皮污垢,揉搓后可以把夹在趾缝中的汗污和灰尘洗掉,让人感觉清爽、轻松。
泡完脚后除了会感受到足部温暖,同时会觉得心绪宁静、安定、放松。而且泡完脚后,睡意大增,晚上睡得更香。这是因为温热作用于神经末梢,对中枢神经系统产生一种良性而温和的刺激,可促使大脑皮层进入抑制状态。
1、花椒水忌重复使用
花椒水泡脚时所用的花椒水不适宜重复多次使用。泡脚的过程中,身体对于花椒水中的成分吸收作用是很明显的。多次使用的花椒水很容易对身体产生不利影响。花椒水最好是一洗一换,如需重复使用也不宜超过3次且每次用都需要加热沸腾才行。
2、花椒水泡脚时间忌过长
用花椒水泡脚的时间不宜过长,一般以身体微微出汗即可。但是要注意如果是身体寒气较重的话,可能会在初次用花椒泡脚的时候不能出汗,这个可以适当加泡花椒水的频率即可。
3、花椒水泡脚水温忌过高
用花椒水泡脚的水温不宜过高,过高的水温很容易导致足部过度充血而引起心脏、脑部、肾脏等器官供血不足,有的还可能出现头晕的情况。
4、花椒水泡脚忌过度
花椒水泡脚不宜过度,长期频繁进行。如果是身体出现的不适通过花椒水泡脚得到了改善的话,最好能够停止几天后再进行,过度使用花椒水泡脚很容易引起肺火、气虚等情况,使人容易咳嗽等。
5、女性经期忌用花椒水泡脚
女性经期不宜用花椒水泡脚。花椒属于辛热的中药材,含有一定的毒性,经期用花椒水泡脚很容易加重痛经的症状。
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