盐蒸橙子，盐蒸用橘盐蒸性质偏寒性，橙可橙经吃食用后会对人体的代替脾胃造成一定的刺激，所以是盐蒸用橘盐蒸不能多吃的，不然的橙可橙经吃话就会对身体造成较大的负担，不利于身体健康，代替一般情况下可以根据个人症状的盐蒸用橘盐蒸严重程度来进行食用。那盐蒸橙子可以用橘子代替吗？相关知识介绍如下！橙可橙经吃
盐蒸橙子可以用橘子代替吗？
虽然橘子皮中也含有一定的代替挥发油成分，可以起到止咳、盐蒸用橘盐蒸化痰的橙可橙经吃作用，但是代替从中医的角度上来看，橙子的盐蒸用橘盐蒸性质偏凉性，而橘子的橙可橙经吃性质偏温性，两者的代替性质是不一样的。
所以一般来说盐蒸橙子更适合于热性咳嗽，而盐蒸橘子更适合于寒性咳嗽，因此盐蒸橙子是不可以用橘子来代替的。
盐蒸橘子时间和橙子一样吗？
相对于橙子来说，橘子的果皮一般都比较薄，比较软，而橙子的果皮比较厚、比较硬，所以蒸橘子的时间没有蒸橙子那么久。
一般只需要按照橘子个头的大小来蒸8-10分钟左右就可以了，而橙子则需要蒸10-15分钟左右，如果蒸的时间过长的话不仅会流失较多的营养成分，而且还会使得橘子的口感发苦。
盐蒸橙子经期可以吃吗？
盐蒸橙子中含有丰富的水分、膳食纤维素、维生素和矿物质，食用后可以为人体补充多种营养物质，而处于经期时，人体因为失血会比较虚弱，此时是可以适当地吃一些盐蒸橙子来补中营养物质的。
而且盐蒸橙子中含有一定的有机酸成分，在经期适当地吃一些的话还可以促进肠胃的蠕动，刺激胃酸的分泌，从而促进人体的食欲。
盐蒸橙子有什么功效？
橙子中性偏寒凉，具有理气、化痰、润肺等多种功效，而在橙皮中含有的橙皮油和那可汀是治疗咳嗽的主要成分，盐本身具有杀菌作用，配以橙皮中的止咳成分，能起到止咳祛痰的功效。
总结：橙子皮虽然没有毒性，但是里面的挥发油成分含量较多，吃起来会比较苦、涩，口感并不好，所以一般是不需要吃的。
