头发油腻怎么办 为什么头发会油腻

头发容易出油是油腻油腻因为人体内分泌失调，头皮出油率高，油腻油腻导致头发看起来油腻腻的油腻油腻。头发油腻怎么办呢？不要着急，油腻油腻小编这就带大家找到解决头发油腻的油腻油腻方法。

1、油腻油腻改善皮肤

了解自己的油腻油腻皮肤是不是油性的，头皮和脸上的油腻油腻皮肤是一样的，脸上油的油腻油腻话，头皮也容易油，油腻油腻就是油腻油腻油性皮肤，首先就得先改善一下脸部皮肤容易出油的油腻油腻问题，注意休息，油腻油腻多吃果蔬，油腻油腻忌吃太油腻、油腻油腻辛辣的食物。

2、洗发护理

油性发质洗头时最好不要用护发素，水洗的、免洗的都不要用，油性头皮一受到滋养会更容易出油，如果担心不用护发素头发会干枯没有光泽的话，你可以选择洗护合一的洗发水洗头。洗头时不要用太热的水，温度高的水容易刺激皮肤表层，加快油脂的分泌。

3、注意事项

洗完头发一定要用吹风机吹干，第一是防止感冒，第二是防止头皮细菌滋生、头皮屑滋长。吹风机温度也不宜过高，特别是晚上洗头后一定要吹干，才能睡觉。