枸杞叶的有什么功效？枸杞叶的功效与作用及禁忌

枸杞相信大家都不陌生，枸杞功效枸杞功效一般我们说的叶的有什叶枸杞都是植物枸杞的果实，而枸杞叶就是作用植物枸杞或者宁夏枸杞的嫩茎叶部分，其不仅可以用来食用或者泡茶，及禁忌以起到保健作用，枸杞功效枸杞功效而且还可以用来作为一种中药材入药，叶的有什叶治疗急性结膜炎、作用夜盲症等多种眼部疾病，及禁忌另外还可以补肾益精。枸杞功效枸杞功效

1、补虚益精

枸杞叶主补阳气，作用对阳气衰竭，及禁忌腰腿疼痛，枸杞功效枸杞功效五劳七伤等有很好的叶的有什叶滋补治疗作用。

食药方：枸杞叶一斤，作用羊肾一对，米3合，葱白14根，切碎煮粥。

食用方法：空腹食用。

2、祛热明目

枸杞叶性凉，具有很好的清热祛湿作用，适合与红眼目赤，眼睛肿痛，视物模糊等症。

食疗方：猪肝100g，切片，放锅中，加300ml水，大火少来，再放适量的姜丝，精盐，煮至9成熟时放枸杞叶100g，下味精，淋麻油，煮熟即可。

食用方法：喝汤食猪肝，每天一次即可。

3、治疗急性结膜炎

现代医学表明，枸杞叶含有一定量的杀菌灭菌成分，食用对结膜炎有很好治疗效果。

食药方：枸杞叶60g，鸡蛋一个，煮汤食用，食疗调味。

食用方法：每日一次，食鸡蛋，喝汤汁。

4、治疗夜盲症

枸杞叶可作为野菜食用，含有很多的维生素A，对视网膜上视紫红质下降引起的夜盲症、视力下降等有很好的治疗效果。

食药方：枸杞菜60g，柄猪草30g，夜明砂9g，猪肝120g，水煮熟即可。

5、营养价值

枸杞叶不仅仅是中药材，也是一种常见的野菜，枸杞叶营养丰富，含有大量的胡萝卜素、尼克酸、维生素C等营养成分，也含有甜菜碱、芳香苷、枸杞胺等药物成分，具有补精益气，清热止渴，祛风明目，降血压、血糖、胆固醇等多种食用功效。

6、食用禁忌

1.枸杞叶性凉，脾胃虚寒，便溏者慎用。

2.枸杞叶和乳酪相克，不适合同食。

7、食用方法

1.内服：煎汤，鲜者2—8两；煮食或捣汁、外用：煎水洗或捣汁滴眼。

2.煮的时间不宜过长，否则色泽就不漂亮了，营养也会流失许多。