很多人都有晚上洗头的晚上习惯,这是好晚因为在洗澡的时候是顺便洗头,会非常的上洗方面,但是头好这个时候洗头好不好呢?其实在晚上的时候洗头对健康可能会造成一些不利影响,但是不好护理得当就可以避免了,下面就来详细了解晚上洗头对健康的晚上影响吧。
晚上洗头不好。上洗晚上气温降低,头好人经过一天疲惫的不好工作、学习,晚上身体抵抗力也降低,好晚尤其是上洗冬天,寒湿交加,头好更容易使人患病。不好
晚上洗头容易患头痛、感冒。晚上洗头,又没有及时擦干的话,水分滞留于头皮,长此以往,易导致气滞血瘀,经络阻闭,出现头痛发麻等症状,长期易患慢性头痛。
首先还是建议改变晚上洗头的习惯,如果一定要晚上洗头,那么洗后要及时擦干,或用电吹风吹干,切不可头发未干的时候就睡觉,否则可能造成第二天起床头昏头痛,长期更是易患慢性头痛。
有的人怕电吹风伤头发,所以每次洗完头发都选择自然风干。但其实掌握吹头发的方法,是不会伤发的。吹风机吹头发应与头发保持10厘米的距离,并不断移动风筒,垂直吹至七八成干即可。
1、最好每星期洗三至四次头。
2、在户外工作时间长的人和脑力工作者,可以适当增加洗头次数,除此之外还要经常梳理,促进血液循环。
3、有晚上洗头习惯的人,要尽量改变晚上洗头习惯,其次要在洗后擦干头发,或者用电吹风吹干,确保清洁、轻松、健康皆不误。
4、天天洗头非但不能保护头发,还有可能对头发造成伤害。因为洗头过勤会把皮脂腺分泌的油脂彻底洗掉,使头皮和头发失去了天然的保护膜,反而对头发的健康不利。
5、对油脂性发质的人来讲在选择洗发水时尽量以比较廉价的洗发水,便宜的洗发水对油性发质比较有利於头发後序的循环周期。
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