女人喝当归羊肉汤、女人女性归芪猪肉汤、喝什活血化瘀喝莲子桂圆汤、茶活猪肝粥等,血化都可以活血化瘀,女人女性并且还可以起到疏通经血的喝什活血化瘀喝作用,改善贫血乏力、茶活神经衰弱与睡眠问题,血化对身体的女人女性帮助是比较大的。
1、喝什活血化瘀喝当归羊肉汤
将羊肉洗干净切块,茶活再用当归、血化生姜以及桂皮作为辅料,女人女性共同放入锅中用温火熬制,喝什活血化瘀喝直到羊肉熟、茶活烂即可,然后去除残渣就能食用。
2、归芪猪肉汤
把瘦猪肉、当归、黄芪准备好,其中当归与黄芪用纱布包好,再与砂锅共同放入锅中一起炖一个小时左右,然后将纱包调料去除即可食用。
3、莲子桂圆汤
将莲子用水浸泡一段时间,然后去皮、心之后洗净,再将处理之后的桂圆与大枣共同放入砂锅中,倒入水进行熬煮,之后放入冰糖,这样莲子桂圆汤就做好了。
4、猪肝粥
将猪肝洗干净切碎,与大米一起放入锅中,加适量的盐、姜、油、盐等辅料,大火烧开转温火熬制,熬制好了就可以食用了。
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