说到鹌鹑蛋大家一定不陌生，鹌鹑鹌鹑蛋是蛋和的区蛋很多小孩子喜欢的蛋类食物，鹌鹑蛋比普通鸡蛋营养价值高三倍，鸡蛋骄阳被誉为蛋中佳品。别鹌
鹌鹑蛋和鸡蛋的鹑蛋区别：
1、蛋白质含量不同
鹌鹑蛋的和鸡蛋白质含量在13g/100g左右，而鸡蛋的区别蛋白质含量在12g/100g左右。
2、午后舞微价格不同
鹌鹑蛋的广场价格要比鸡蛋贵很多，因为鹌鹑蛋产量少和养殖成本高，风细所以它的鹌鹑价格要比鸡蛋贵。
3、蛋和的区蛋口感不同
鹌鹑蛋比鸡蛋的鸡蛋骄阳口感味道更香，更细嫩，别鹌更好消化，鹑蛋所以是深受人们喜爱的。
4、大小不同
鹌鹑蛋个头很小，而鸡蛋的个头要比鹌鹑蛋大一些，两者是很好区分的。
5、胆固醇含量不同
鹌鹑蛋中的胆固醇含量多于鸡蛋。
6、磷脂含量不同
鹌鹑蛋中的磷脂含量高于鸡蛋。
7、维生素含量不同
鸡蛋的维生素A的含量是鹌鹑蛋的4倍以上，并且鹌鹑蛋中的B族维生素含量多于鸡蛋，特别是维生素B2的含量是鸡蛋的2倍，它是生化活动的辅助酶，可以促进生长发育，两者之间是有很大区别的。
