山楂片泡水的功效 喝山楂水有什么好处

　　山楂是山楂水一种很好的保健食品，直接吃的片泡话口感比较酸难以下咽，但是功效将山楂加工或者晒干制成山楂片，那口感就大大不一样了。喝山好处山楂有一定的楂水养生保健功效，日常最常见的山楂水做法就是将山楂片用来泡水喝，既方便又养生，片泡那山楂片泡水的功效功效具体都有哪些呢?下面我们一起来了解下。

　　【山楂片泡水的喝山好处功效】

　　1、通便利尿

　　山楂片泡水有很好的楂水利尿功效，对于哪些尿路不通畅或者有便秘情况的山楂水人，常常喝山楂片泡水是片泡非常有好处的，可以改善便秘尿不畅的功效情况。

　　2、喝山好处降血脂、楂水防治心血管疾病

　　经常饮用山楂片泡水可以降血脂，所以高血脂、高血压等人平时饮品推荐饮用山楂片泡水，对健康大有裨益。但是气虚的人则应该尽量不吃或少吃山楂。

　　3、活血化瘀

　　山楂片泡水有活血化瘀的作用，特别适合一些属于血瘀型痛经的病人。尤其女性经期容易出现淤血型痛经，饮用一些山楂水之后能够很好的降低出现痛经的可能。

　　4、抗癌、防癌

　　山楂片泡水有一定的防治癌症的功效，这是因为山楂中含有牡荆素和四环素，它们都具有一定的抗癌作用。四环素的作用就是能阻断人体内的亚硝胺，预防癌症方面能起到很好的作用。

　　5、促消化

　　山楂片中含有的营养物质有糖类、蛋白质、脂肪、钙、磷铁和维生素C等，山楂片泡水饮用起来口感有点酸酸的，但它有生津开胃、助消化的功效。胃口不好、肠胃消化不好的人可以时常饮用。　但是如果本身有胃溃疡之类的胃病，则最好少喝。

　　以上就是关于山楂片泡水的功效详细介绍，平时适当饮用山楂水还是蛮有益处的，不过不建议肠胃不好的人大量饮用哦!