枸杞和什么一起泡水喝最好 枸杞和什么一起泡水喝好

喝茶，枸杞枸杞是和什和什好一种生活乐趣。今天小编就给大家讲讲枸杞茶，起泡起泡相信大多数人对枸杞，水喝水喝并没有什么新鲜感，最好因为在我们的枸杞枸杞生活中随处可以见到枸杞，就说吃火锅的和什和什好时候，清汤水里会有几粒枸杞飘着。起泡起泡枸杞可以用来单独泡茶，水喝水喝也可以和其它的最好花茶一起泡着喝。那么枸杞和什么一起泡茶喝，枸杞枸杞保健养生的和什和什好效果会更好呢？

1、枸杞菊花茶

一说到枸杞菊花茶，起泡起泡就仿佛是水喝水喝见到了老朋友，枸杞和菊花是最好最经典的搭档，或许我们大多数人都曾喝过枸杞菊花茶。枸杞和菊花是对眼睛和肝脏有保护作用的食材，同时它俩也属于药食同源里用得比较多的中药了。泡枸杞茶菊花茶里的菊花，可以选用杭白菊或者贡菊，这两种菊花作为饮品比较合适，而且都是上品菊花。这款花茶能清肝明目，非常适合熬夜，用眼过度的人。

2、枸杞黄芪茶

黄芪是一种中药，但是用黄芪泡水喝，也有很明显的保健作用。黄芪属于补虚益气的良药，现代医学研究证实，黄芪有增强身体免疫力，改善心肌供氧，降低血压和调节血糖，养肝抗菌的功效，而枸杞的功效与黄芪相近，两者搭配泡茶喝，是补益机体的经典茶方。

3、枸杞红枣茶

枸杞不适用上火的人食用，生活中大多数女性朋友体质偏寒，因此非常适合喝枸杞茶。如果在茶里加些红枣，那对女性朋友来说，保健效果会更好。红枣是补气补血的良药，能润心肺，美容养颜，这款枸杞红枣花茶在冬天喝，既能滋养肝肾，温阳暖身，还能补气血，美容。