月饼不能和什么一起吃 什么不能和月饼一起吃

月饼是月饼月饼中秋佳节时期的特色食物，很多人都会一边赏月一边吃月饼。起吃起吃月饼中含有丰富的月饼月饼营养丰富，食用可以为人体带来不少的起吃起吃好处，但是月饼月饼在饮食搭配方面也有许多要注意的地方，下面就来详细了解月饼不能和什么一起吃吧。起吃起吃

不能和高糖水果一起吃

月饼本身含有大量的月饼月饼糖份和热量，如果在和苹果、起吃起吃西瓜、月饼月饼哈密瓜这些高糖份的起吃起吃水果一起吃，就容易引起高血脂、月饼月饼高血糖、起吃起吃肾炎、月饼月饼高血压等疾病，起吃起吃尤其是月饼月饼已经患有此类疾病的患者绝对不能一起食用。

不能和粥一起吃

月饼和粥都是迅速升高血糖的高升糖指数食品，不仅对血糖异常或糖尿病患者产生不是，还会影响健康人的大脑细胞产生不利影响，降低脂肪代谢功能。

不能和汽水一起吃

月饼含有油、糖的含量较大，本身不宜过多食用，更不能搭配高糖分的饮料、汽水、果汁，这样也会导致人体血糖异常升高。

月饼不宜多吃

虽说现在对于养生比较看重，制作月饼时对油、糖等成分有所控制，但是月饼中含带的热量依旧高居不下，过量食用会导致肠胃油腻、腹胀、消化不良，老年人、儿童吃多容易腹痛、腹泻或呕吐。

体热者不宜多吃月饼

如果体质偏热，那么不宜多吃月饼，否则容易造成消化不良，火气上升、出现长痘痘、便秘、牙龈肿痛等症状。

晚上不能吃月饼

吃月饼最好是在早上或中午，晚上应该少吃月饼或者不吃，特别是老年人，否则容易导致血液凝固，形成脑血栓，这主要是由于月饼中的高糖成份容易引起血脂过高。

女性吃月饼禁忌多

女性怀孕期应避免吃油腻、辛温燥火、不易消化的食物，以免影响胎儿。此外，生理期少吃雪饼，冰淇淋不利经血排出。

月饼饮食注意事项

1、先吃咸后吃甜.如有甜、咸两种月饼，应按先咸后甜的顺序来品尝，否则就吃不出味道来。

2、品尝月饼伴茶水.月饼吃多了易腻，若配饮一杯淡茶（以花茶为宜），边吃边饮，味道更是妙不可言。

3、吃月饼要适量.月饼中含糖量和油(油食品)脂较高，吃多了则会引起肠胃不适，尤其是老人、儿童(儿童食品)或肠胃功能较弱者，吃时更要注意，一定要适量。

4、要吃新鲜月饼.过节时人们往往一次买许多月饼，而月饼放置时间久易引起馅心变质，吃后容易发生食物中毒.因此，月饼最好随买随吃。