早春乍暖还寒,春捂科学“春捂”显得尤为重要。什意思春时候但怎样“春捂”才算得法呢?
对多数老幼和体弱多病而需要“春捂”者来说,捂捂15℃可视为临界温度,春捂即气温一直处于15℃以下,什意思春时候就应“春捂”;反之,捂捂超出这一临界温度,春捂且一直持续,什意思春时候则可渐渐减去厚重衣服。捂捂
春季可能白天还是春捂春风和煦,晚间就寒气袭人,什意思春时候这时得随天气变化而加减衣服。捂捂日夜温差大于8℃是春捂“春捂”信号,晚上睡觉时被子可适当加厚点,什意思春时候以不出汗为宜。捂捂
随着气温回升,厚厚的冬装总得减去,但若减衣太快而所捂时间没到位,可能“乍脱棉衣冻成病”。那么宜捂多长时间呢? 7~10天,这对大多老幼病弱者来说比较适合。
但春捂时间不是越长越好,如气温持续转暖后,若还是衣着过厚,捂得浑身冒汗,反而会使机体的体温调节出现紊乱而容易感冒。
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