山茱萸应该怎么吃 山茱萸怎么吃不酸

市面上的山茱山茱中药草的种类比较多，很多人估计对山茱萸不是萸应萸吃很了解，山茱萸是该吃一款对人体很有帮助的中草药，有很多的不酸功效与作用，并且还可以食用，山茱山茱接下来给大家说一下山茱萸的萸应萸吃功效与作用及食用方法，让大家对于山茱萸有更多的该吃了解。

山茱萸的功效与作用

1、山茱萸其中主要含有苹果酸、山茱山茱维生素A类、萸应萸吃山茱萸甙、该吃没食子酸的不酸成分，都是山茱山茱一些对人体有帮助的成分，山茱萸能够补肾壮阳、萸应萸吃补气益肝的该吃作用。

2、山茱萸能够对尿频、尿急、夜尿、头晕目眩等都有很好的改善效果，使用后对人体的帮助比较大。

3、山茱萸能够改善肾虚导致的早泄、阳痿等，对男性来说这是非常困扰的事。并且山茱萸能够与鹿角胶搭配，对肾阳的症状是有很好的辅助效果的。

山茱萸的食用方法

山茱萸粥

首先准备材料：山萸肉15克、粳米60克、白糖适量。

做法：先把山萸肉洗干净，去掉里面的核，与粳米一起放入锅中煮，待粥快要熟的时候，加入白糖，稍微再煮一下就可以了。

乌白马角网原创文章，未经授权禁止转载。详情见转载须知。