鸡汤怎么炖好喝又营养 鸡汤怎么炖好喝又营养补血

起锅放入焯水的鸡汤鸡汤鸡肉、葱段、炖好炖好姜片、喝又喝又玉米和水大火烧开转中火，营养营养撇去浮沫后，补血加入红枣和枸杞盖锅小火炖2小时。鸡汤鸡汤最后加入盐和胡椒粉调味，炖好炖好美味的喝又喝又清炖鸡汤就完成了。

清炖鸡汤的营养营养制作方法

准备食材：鸡、盐、补血玉米、鸡汤鸡汤胡椒粉、炖好炖好枸杞、喝又喝又红枣、营养营养姜、补血葱白。

1、鸡肉洗净剁成小块，玉米切块，姜切片，葱白切段，枸杞洗净，红枣洗净备用。

2、起锅烧水，水烧开后放入鸡块焯一下，同时倒入料酒去除味道。

3、另起锅放入焯水的鸡肉、葱段、姜片、玉米和水大火烧开转中火，撇去浮沫后，加入红枣和枸杞盖锅小火炖2小时。

4、最后加入盐和胡椒粉调味，美味的清炖鸡汤就做好了。

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