孕妇上火 这些水果可以吃

孕妇上火吃什么水果

在现实生活当中，孕妇如果说孕妇在怀孕期间出现上火的上火水果情况，那么可以适当的可吃吃一点点梨子，柚子，孕妇火龙果等等水果，上火水果来有效的可吃降火。其实上火属于中医当中的孕妇一种说法，而西医并没有所谓的上火水果上火。通常情况下，可吃孕妇上火吃梨子能够清热降火。孕妇对于阴虚，上火水果目赤，可吃肿痛，孕妇阴火比较旺盛的上火水果孕妇有不错的作用。

另外孕妇在怀孕期间，可吃也可以适当的吃一点点柚子。毕竟柚子能够健胃消食，活血化瘀，宽中理气，对于腹胀，食积，感冒咳嗽等等情况都具有一定的辅助作用。虽然说柚子的含糖量特别的低，但是也具有一定的糖分。一般情况下，不建议孕妇在晚上吃。

火龙果是公认的偏凉性的水果，对于孕妇来说，要是出现咽喉疼痛，大便干结等等情况，适当的吃火龙果能够有效的改善。不过孕妇在吃火龙果之前，要清洗表皮，避免细菌污染，从而影响到孕妇和胎儿自身的健康。

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